SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Cos na Apetyt...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe niewiem jak :D nigdy tego nie robilem :PP

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2008-03-16 20:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie-problem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    cwicz troche mniejszym ciezarem i rob to dokladniej a powinno przejsc tzn :jak nauczysz sie poprawnie cwiczyc to nie bedziesz mial problemow z utrzymaniem sztangi w poziomie pozdro Zmieniony przez - izio1 w dniu 2008-08-19 20:51:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2008-08-19 20:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80 Ostrowia, a produkty mleczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej kup WPC z vitamin -shopu lepiej sie miesza i nie pieni jak ostrowia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2009-12-11 17:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80 Ostrowia, a produkty mleczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    co? ja mam 0 rh- i jakos mleko twarogi jadam i nie narzekam czyli jak z ta grupa?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2009-12-11 17:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erecton kierowany jest do konkretnego targetu odbiorców. Żeby wypromować jakiś produkt, którego nazwa nie kojarzy się absolutnie z danym problemem, to trzeba mieć tyle kasy, co producent viagry. No, ale - jak widać - można go też spokojnie wykorzystywać, jako boostera teścia, w sporcie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2009-12-21 16:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kopaniem

    Post
    Sztuki Walki

    czym uderzasz? chodzisz na kb i nie wiesz ze istnieje cos takiego jak ochraniacz na golen i stope?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2010-01-06 22:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb tostowy Schulstad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeden z gorszych chlebów tak naprawdę jest bardzo oczysczony czy sie nadaję ja bym nie wrzucał ale zrobisz jak bedziesz uważał

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2011-01-18 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW, jak rozumieć?

    Post
    Trening dla początkujących

    chodzi mi o to zeby połączyć FBW z tym treningiem. Najpierw trening klate potem FBW. Żeby klata była priorytetem. Można tak? Bo samo FBW nie 'wymeczy' mi tak jak ten trening 'porusz swoją...'

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2011-06-05 12:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    no są tam różne formy kreatyny a nie każda tak dobrze wpływa na mase jak monohydrat.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2012-12-18 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to pisz, że jesteś na cyklu obecnie! Po cyklu na SAA odblok robi się farmakologiczne a nie suplementami. Pytaj w dziale doping co i jak.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2013-11-19 10:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Cardio vs HIIT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na wszystko jest czas i miejsce w strategii treningu, kwestią jest tylko wiedzieć co, jak i kiedy włączyć, im dalej w las tym większe znaczenie mają interwały, choć nie oznacza to, że są konieczne, to samo tyczy się aerobów. ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2015-04-14 10:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Do IF jest osobny dział jak by co :] na pierwszym miejscu dieta deficyt kaloryczny z aktywnoscia fizyczna niema co przesadzać, nie jest tak ze wiecej cwiczyc mnie jesz szybciej chudniesz, redukcja jest meczaca i dlugo ;] napisz cos wiecej o sobie, wypełnij ankiete pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2015-04-25 07:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze urosnę?...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, niestety nikt nie jest w stanie odpowiedzieć na twoje pytanie. Nie wiemy czy urośniesz, ale na pewno jak poczekasz cierpliwie to będziesz mógł sprawdzić ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2018-04-25 18:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy przy HST i HIIT?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam w tabletkach kanarek a masz moze jakis namiar jak to wyglada;)))bo szczerze to nie mieszkam w polsce i czy mozna to dostac zagranica ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2006-07-13 09:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen po raz enty

    Post
    Doping

    [...] skutki uboczne sa czesto oznaka ze srodek dziala prawidlowo. problemem jest gdy organizm sie przyzwyczaja do leku, skutki uboczne maleja, ale efekt termogenezy jest wciaz na wysokim poziomie. automatycznie zwiekszamy wtedy dawke, co nie jest zbyt madre i pojawiaja sie wlasnie takie ciezkie objawy jak bol w klatce piersiowej lub nawet dusznosci.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2008-03-17 10:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen po raz enty

    Post
    Doping

    kawa i tussi czasem wrzuce t3 na razie nie biore, zostawie na kolejny cykl chyba. staram sie zejsc jak najwiecej bez hormonu. idzie calkiem dobrze. temp 37st.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2008-03-17 13:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen po raz enty

    Post
    Doping

    tak na clenie takie sidy bywaja. Ostatnia porcje bralem kolo 14 00 - 15 00 i dalo sie zasnac.. Kiedys zrobilem test i zapodal przed trenem o 19 00 to byla dluga i ciezka noc.. Jak juz zasypialem sen plytki, budzoilem sie srednio co 1,5godz.. A art byl taki ze dluzsze stosowanie wiekszych dawe prowadzilo do rozrosniecia sie odkrzeli ? cos w tym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2008-03-18 12:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY NIE PRZESADZAM? POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie zalewam sie tluszczem w ogole, moze z 2 cm w brzuchu przybralem ale chce wlasnie do konca tego roku tyc najwiecej jak tylko sie da i od nowego roku zaczne robic dluzsze treningi zeby wiecejk spalac zaczne robic brzuszki i ogranicze troche to jedzenie, krocej mowiac teraz chce tyc, zeby pozniej tym pracowac i ksztalcic sylwetke ktora i tak w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2010-11-06 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nóg porada!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na siłowni i tak juz jest od roku!!! ale dzisiaj zrezygnowałem z cieżkim żalem, wiesz kiedyś grałem w pilke codziennie przez pare dobrych lat, wszyscy znajomi beda w szoku jak przyjde na boisko bo nie było mnie tam bardzo długo ogolnie rzadko wybieram inna forme rozrywki po za siłownia. teraz zastanawiam sie czy po tak długim czasie nie grania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2012-07-10 18:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajomy bral tylko metke wczesniej i strasznie go bebechy bolały (15mg ed..!!) pomogl liver-x dopiero teraz jedzie oxydrobolon 1 tabsa dziennie i propa 50mg i kiepsko!!!! sila do gory, żre jak słoń, nie wie co jest

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2006-10-06 23:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)